Всё, что нужно для сочных ягодиц, плоского живота и просто красивой фигуры за 3 недели без изнурительных тренировок, жёстких диет и стальной дисциплины через проработку психо-блоков и правильный подход к питанию и тренировкам
/ Длится до 3 февраля
Больше 2 000 учениц получили результат
Ведение Саши Ребровой и опытных тренеров
Уроки и разборы от профессионального психолога про РПП, отношения, обесценивание себя и ощущение потерянности в жизни
Подходит для тех, у кого были травмы и операции
Подходит для дома и зала
У кого уже получилось построить со мной тело мечты?
Нажимайте на фото, чтобы узнать больше про "До" и "После".
Вам не нравится внешний вид Вашего тела, хотите худую талию, плоский живот, классную попу и красивые руки
5 причин идти на интесив
Уже давно ходите в зал, но всё ещё не видите круглой попы и красивой спины
Не можете долго держать дефицит калорий, постоянно хочется что-то есть не потому что голод, а потому что есть какие-то эмоции, которые хочется заесть
Долго пытаетесь скинуть вес разными способами, но в отражении картинка не меняется от слова совсем. Хотите гарантированно и быстро получить видимые результаты
Уже имели красивую фигуру, но потеряли её, а восстановить не получается
1.
2.
3.
4.
5.
Интенсив подходит как для тех, кто хочет похудеть, так и для тех, кто хочет набрать мышц. Или и то, и другое одновременно. А также для тех, кто не любит тренироваться, но хочет прийти к стройности
Что будет на интенсиве
Уникальный бот по индивидуальному подбору программы тренировок для дома и зала + подсчёт калорий. В подборе тренировок учитывается Ваш физический уровень, отстающие мышечные группы, наличие проблем с позвоночником и коленями
Возможна рассрочка на 3, 4 и 6 месяцев для граждан России, Беларуси и Казахстана. Полная оплата возможна из любой страны. Возможна оплата Сплит, долями
БАЗОВЫЙ
2 950 ₽
Бот индивидуального подбора тренировок
Бот индивидуального расчета КБЖУ
Обучающий канал: 3 модуля о спорте и питании + 4 модуля психологии
Рабочая тетрадь самопомощи от психолога
Гайды по подбору продуктов, питанию в заведениях. Полезные лайфхаки и трекеры
Общий чат участников, где кураторы отвечают на вопросы
Еженедельные эфиры (вопрос/ ответ) от меня и психолога
Больше 10 лет я работаю тренером пофитнесу иявляюсь автором более 2000 красивых тел. Замоей спиной титулы нароссийских имеждународных соревнованиях пободибилдингу вноминации фитнес-бикини.
Но самое главное, что ясама прошла путь от“плохой генетики” — уменя сдетства небыло красивой фигуры — дофигуры, которой завидуют. И наэтом пути японяла, чтодостичь такого результата может КАЖДАЯ. Как? Приходите на курс, ия расскажу.
Ученицы выходят из отношений с нарциссами, встречают лучших партнёров в своей жизни, начинают проявлять заботу к себе везде, а не только к своему телу
Для всех возрастов и ситуаций
Занятия на курсе подходят любому человеку: мы не работаем только с лёгкими случаями. Несмотря на то, в какой точке А Вы находитесь, у Вас будет результат
Демократичные цены
Вам не нужен дорогой курс, чтобы получить результат. Вы получите целый месяц тренировок по цене 2-4х тренировок у обычного тренера в зале
Работа с психологией и техникой
Вы научитесь питаться и тренироваться правильно и не сорвётесь, потому что с эмоциями всё будет в порядке
Почему вместо 1000 марафонов по похудению выбирают нас
* — Компания Meta Platforms Inc., включая её социальные сети Facebook и Instagram, признана экстремистской организацией и запрещена на территории Российской Федерации